Ernährung · Für Ernährungsberater

Ernährungspläne und Makroziele, mit App für deine Klienten.

Mit Fitness Coach Suite erstellst du als Ernährungsberater oder Ernährungscoach Ernährungspläne und Makroziele je Klient, deine Klienten tracken in ihrer App per Foto, Barcode oder Sprache, und du siehst jeden Tag.

  • Ernährungspläne und Makroziele je Klient
  • Kalorienzähler mit KI-Foto-Scan und Barcode
  • Rezeptdatenbank mit deinen Rezepten
Deine Management App
Neuer Ernährungsplan
Dein Coach hat deine Makroziele angepasst.
jetzt
N
Ernährungsplan
Makro-ZieleTagesvorgabe für Stefanie
Trainingsfreier TagTrainingstag
Kalorien0kcal
Proteine0g
Kohlenhydrate0g
Fette0g
Speichern
Ernährung
TrainingsfreiTrainingstag
0
Gegessen
2.720Bedarf
533
Verbrannt
Netto übrig: 3.253 kcal
Protein
0 / 195 g
Carbs
0 / 300 g
Fett
0 / 75 g
Heutige Mahlzeiten4
Frühstück
520 kcal
Mittag
690 kcal
Abend
760 kcal
Snack
310 kcal
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Deine Management App
N
Ernährungsplan
Makro-Ziele
Tagesvorgabe für Stefanie, getrennt nach Trainings- und trainingsfreien Tagen.
Welche Werte soll sie tracken?
KalorienProteineKohlenhydrateFetteSalzgehaltBallaststoffe
Trainingsfreier TagTrainingstag
Kalorien2.400kcal
Proteine190g
Kohlenhydrate230g
Fette75g
Ballaststoffeg
Leer lassen heißt: gleiche Werte wie am trainingsfreien Tag.
Wie soll das Kalorienziel gelten?
An Aktivität angepasstFest
Sie sieht immer dieselbe Zahl. Verbrannte Kalorien zählen nicht dagegen.
2.720 + 533 verbrannt2.720 kcal
Gültig bis
Ohne Enddatum
Makro-Ziele speichern
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01

Makroziele je Klient, in Minuten

Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett je Klient, getrennt für Trainings- und Ruhetage, auf Wunsch an seine Aktivität angepasst.

  • Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fett
  • Trainings- und Ruhetag getrennt
  • Ballaststoffe und Salz auf Wunsch
Dein Web-Portal
N
Neues Rezept
Bild hochladen
Kategorie (optional)
Frühstück
Name
z. B. Protein-Porridge
kcal
kcal
Eiweiß
g
KH
g
Fett
g
Zutaten (eine pro Zeile)
100 g Haferflocken 250 ml Milch
Rezept speichern
N
Rezeptkatalog

Deine Rezepte sehen alle deine Kunden in ihrer App und tragen sie mit einem Tipp ein.

Neues Rezept
Skyr-Bowl mit BeerenFrühstück · 420 kcal · 38 g P · 52 g C · 6 g F
Hähnchen-Reis-BowlMittag · 690 kcal · 52 g P · 78 g C · 14 g F
Ofenlachs mit KartoffelnAbend · 760 kcal · 46 g P · 64 g C · 32 g F
Proteinshake mit BananeSnack · 310 kcal · 34 g P · 36 g C · 4 g F
Rezeptkatalog

4 Rezepte von deinem Coach

Skyr-Bowl mit Beeren420 kcal · 38g P · 52g C · 6g F
Zutaten
250 g Skyr 100 g Beeren 30 g Granola 1 TL Honig
Eintragen
Hähnchen-Reis-Bowl690 kcal · 52g P · 78g C · 14g F
Ofenlachs mit Kartoffeln760 kcal · 46g P · 64g C · 32g F
CoachingHomeCoach fragen
02

Dein Rezeptkatalog

Leg deine Rezepte einmal an, mit Makros, Zutaten und Zubereitung. Deine Klienten finden sie in ihrer App und tragen sie mit einem Tipp ein.

  • Eigenes Foto, Makros, Zutaten, Zubereitung
  • Anlegen im Web-Portal, sichtbar in der App
  • Ein Tipp, und das Rezept steht im Tagebuch
Dein Web-Portal
N
Plan Builder
Mit KI erstellen
Tagesziele vorgeben
kcal
0
Protein (g)
0
Carbs (g)
0
Fett (g)
0
Anweisung an die KI
Halte es simpel. Mittag und Abendessen gleich.
Dein Rezeptkatalog wird bevorzugt verwendet. Gespeichert wird erst, wenn du übernimmst.
Plan erstellen
Hähnchen-Reis-Bowl Ofenlachs mit Kartoffeln Proteinshake mit Banane
Aufbau, Beispieltag
Summe: 0 kcal · Ziel: 2.400 kcal
  • Frühstück420 kcal
    Skyr-Bowl mit Beeren Katalog
  • Mittag690 kcal
    Hähnchen-Reis-Bowl Katalog
  • Pre-Workout210 kcal
    Reiswaffeln mit Honig
  • Snack310 kcal
    Proteinshake mit Banane Katalog
  • Abend760 kcal
    Ofenlachs mit Kartoffeln Katalog
Übernehmen und zuweisen
CoachingHomeCoach fragen
03

Ernährungsplan aus deinen Rezepten

Gib die Tagesziele vor, und die KI baut einen Plan aus deinem Rezeptkatalog. Du prüfst die Summe gegen das Ziel, passt an und weist ihn zu.

  • Dein Rezeptkatalog wird bevorzugt verwendet
  • Summe gegen Ziel, sofort sichtbar
  • Gespeichert wird erst, wenn du übernimmst
Deine Management App
N
Ernährung
Stefanie
Ernährungsplan als Datei
Excel, PDF oder Foto: deine Athletin öffnet ihn in der App und speichert ihn.
PDFErnährungsplan AufbauLädt hoch …
XLSXEinkaufsliste Woche 121.09.2026 · 22 KB
Titel (optional)
z. B. Ernährungsplan Aufbau
Datei hochladen
Ernährung
Dein Ernährungsplan2.390 kcal
FrühstückSkyr-Bowl mit Beeren
MittagHähnchen-Reis-Bowl
SnackProteinshake mit Banane
Ernährungsplan als Datei
PDFErnährungsplan Aufbau05.10.2026 · 184 KB
Öffnen & speichern
Ernährungsplan AufbauDokument
Ernährungsplan AufbauStefanie
2.400
kcal
180 g
Protein
260 g
Carbs
70 g
Fett
FrühstückSkyr-Bowl mit Beeren420 kcal
MittagHähnchen-Reis-Bowl690 kcal
SnackProteinshake mit Banane310 kcal
AbendOfenlachs mit Kartoffeln760 kcal
Trinken: 3 Liter am Tag. Fragen? Schreib mir in der App.
Seite 1 von 2
CoachingHomeCoach fragen
04

Ernährungsplan als PDF

Du arbeitest lieber mit deiner eigenen Vorlage? Lad den Plan als PDF, Excel oder Foto hoch. Dein Klient öffnet ihn in seiner App und speichert ihn.

  • PDF, Excel oder Foto je Klient
  • Steht in seiner App direkt unter dem Plan
  • Öffnen und speichern in der App
App deiner Kunden
0/3 Bilder
KI erkennt Gericht und Menge …
Fotografiere deinen Teller, bis zu 3 Bilder.
Ohne Foto beschreiben
EssenBarcodeSpeisekarteNährwerte
KI-Schätzung
~90 % sicher
Titel der Mahlzeit
kcal
0
Protein
0 g
Carbs
0 g
Fett
0 g
  • 180 g Hähnchenbrust, gegrillt
  • 150 g Reis, gekocht
  • 120 g Brokkoli
Schätzung, bitte prüfen und anpassen
FrühstückMittagAbendSnack
Eintragen
+ KatalogNur KatalogVerwerfen
CoachingHomeCoach fragen
05

Kalorienzähler-App mit KI-Foto-Scan

Teller fotografieren, Barcode scannen oder die Mahlzeit beschreiben. Kalorien und Makros landen im Tagebuch, gegen dein Ziel.

  • Foto, Barcode, Speisekarte oder Sprache
  • Standard-Gerichte mit einem Tipp
  • Abgleich mit MyFitnessPal, YAZIO und FatSecret
App deiner Kunden
Ernährung
TrainingsfreiTrainingstag
Automatisch: heute wurde ein Training geloggt.
1.520
Gegessen
2.400Bedarf
0
Verbrannt
Noch 880 kcal
Protein
135 / 195 g
Carbs
193 / 300 g
Fett
21 / 75 g
Mahlzeit hinzufügen
Heutige Mahlzeiten3
Abend · Lachsgerade eingetragen760 kcal
N
Report
StefanieKW 39
Essen pro Tag
5 von 6 Tagen · Ø 2.614 kcal · Ziel 2.720
kcalProteinKHFett
Mo 21.2.650188 g290 g72 g
Di 22.2.410170 g250 g70 g
Mi 23.2.780196 g310 g79 g
Do 24.2.950160 g360 g96 g
Fr 25.nichts eingetragen
Sa 26.2.280175 g249 g51 g
08:10Frühstück · Skyr mit Beeren520 kcal
12:45Mittag · Hähnchen mit Reis690 kcal
16:30Snack · Proteinshake310 kcal
19:20Abend · Lachs mit Kartoffeln760 kcal
Grün bis 10 % neben dem Ziel, gelb bis 20 %, sonst rot.
CoachingHomeCoach fragen
06

Die Tagesbilanz deiner Klienten

Deine Klienten sehen, was vom Tag noch übrig ist. Du siehst jede Mahlzeit, ohne nachzufragen.

  • Netto übrig, mit verbrannten Kalorien
  • Protein, Carbs und Fett als Balken
  • Wochenreport mit Ampel

Häufige Fragen

Ist das eine Software für Ernährungsberater?

+

Ja, für Ernährungsberatung im Coaching: Ernährungspläne, Makroziele, Rezepte, Tracking in der App deiner Klienten und wöchentliche Check-ins. Was es nicht gibt: Auswertung auf Mikronährstoff-Ebene, Abrechnung mit Krankenkassen und Rechnungen an deine Klienten; abrechnen tust du weiter selbst.

Woher kommen die Lebensmittel?

+

Aus der offenen Produktdatenbank OpenFoodFacts, dazu der Barcode-Scanner. Was fehlt, legt dein Klient selbst an, und der Eintrag steht danach auch anderen zur Verfügung.

Muss mein Klient seine bisherige Tracking-App aufgeben?

+

Nein. Mit dem Abgleich über Apple Health landen Mahlzeiten aus FatSecret, MyFitnessPal, YAZIO, Lifesum oder Cronometer automatisch in seinem Tagebuch.

Geht das auch ohne Kalorienzählen?

+

Ja. Du kannst Pläne mit Portionen statt Makros anlegen, zum Beispiel eine Handvoll Reis. Manche Klienten wollen Zahlen, manche nicht.

Dein erster Ernährungsplan, heute noch.

Einführung anfragen: 30 Tage kostenlos testen, unbegrenzt Testkunden, Einrichtung gemeinsam.
Gleich loslegen: 39 €/Monat ab dem ersten Tag, monatlich kündbar.