Körperliche Ziele
schneller erreichen.
FITCOSI trackt alles, was zählt: Kalorien und Makros per Foto-KI, dein Trainings-Logbuch mit Rekorden, Gewicht mit Zieldatum und Schritte automatisch aus Apple Health oder Health Connect. 30 Tage gratis, danach ab 3,33 € im Monat.
30 Tage gratis testen · Jederzeit kündbar · 🇪🇺 Daten in der EU
Kalorien zählen, ohne zu zählen
Fotografiere den Teller und die KI schätzt Kalorien und Makros. Oder scanne den Barcode, such das Produkt in der Datenbank, trag es manuell ein oder fotografiere gleich die ganze Speisekarte und lass dir sagen, welches Gericht noch in dein Tagesbudget passt.
- Ringe für gegessene und verbrannte Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fett, Salz und Ballaststoffe
- Getrennte Ziele für Trainingstag und trainingsfreien Tag, ein Tipp schaltet um
- Gerichte, die du oft isst, als Standard-Gericht speichern und mit einem Tipp eintragen
Ein Logbuch, das deine Rekorde kennt
Dein Split liegt im Wochenkalender, jede Übung zeigt beim Öffnen, was du letztes Mal geschafft hast, Satz für Satz, mit Gewicht und Wiederholungen. Der persönliche Rekord steht oben, damit du weißt, was heute zu schlagen ist.
- Eigener Split oder ein Plan, den die KI aus deinen Angaben baut
- Über 60 Übungen mit Illustration und markierter Zielmuskulatur, nach Muskelgruppe filterbar
- Freies Training ohne Plan geht genauso, such die Übung und leg los
Die Zahl auf der Waage und was dein Körper dazu sagt
Trag dein Gewicht ein oder lass es von einer smarten Waage über Apple Health und Health Connect kommen; der Ring färbt sich von Rot nach Grün, je näher das Ziel rückt. Daneben steht der Health Score, und der glaubt nichts, was du eintippst: er kommt ausschließlich aus dem, was deine Uhr oder dein Ring misst: Schlaf, Ruhepuls, Herzratenvariabilität und Aktivität. Ruhepuls und HRV werden gegen deinen eigenen Schnitt der letzten Wochen gewertet, nicht gegen eine Tabelle.
- Zielgewicht und Wunschdatum direkt unter der Zahl bearbeitbar, Verlauf von Tag bis Jahr
- Jeder Teilwert des Scores zeigt seine Messung darunter: Schlaf 6 h 32 min, Ruhepuls 58 bpm
- Ohne Wearable wird kein Score angezeigt statt einer geschätzten Zahl
- Blutbild fotografieren: Werte werden ausgelesen, eingeordnet und erklärt
Schritte zählen sich von selbst
Einmal Apple Health oder Health Connect verbinden, danach landen Schritte, Aktivkalorien und Trainingsminuten automatisch in der App. Auch von Apple Watch, Garmin, Oura, Fitbit, Polar, Withings oder Samsung Health.
- Tagesziel mit Ring und Ampelfarbe
- Verlauf täglich oder als Wochendurchschnitt, zurück durch ein halbes Jahr
- Bester Tag und beste Woche mit Datum
Die Frage um 22 Uhr, die keiner mehr beantwortet
Wie viel Protein am Tag? Was esse ich vor dem Training? Wie komme ich aus dem Plateau? Der KI-Coach beantwortet Fitnessfragen kurz und konkret und sagt es dir ehrlich, wenn eine Frage zur Ärztin gehört oder echte Betreuung braucht.
- Antworten in Sekunden, rund um die Uhr
- Bleibt bei Training, Ernährung und Regeneration, keine Diagnosen
- Bereit für 1:1? Coach direkt in der App finden, mit Coach wird FITCOSI für dich kostenlos
Und das auch noch.
Wochenreport
Sonntag um Mitternacht als Mitteilung: was lief, was nicht.
Gespeicherte Gerichte
Einmal eintragen, danach mit einem Tipp, für alles, was du oft isst.
Blutbild auswerten
Laborwerte fotografieren, auslesen und einordnen lassen.
Coach finden
1:1-Betreuung direkt aus der App, damit wird FITCOSI für dich kostenlos.
Fair. Und erstmal geschenkt.
Jede Registrierung startet mit 30 Tagen Premium, kostenlos, ohne Verpflichtung.
Monatlich
- Alle Premium-Funktionen
- KI-Foto-Scan & KI-Coach
- Monatlich kündbar
Jährlich
- Alle Premium-Funktionen
- 2 Monate gespart
- Jährlich kündbar
Mit Coach
- Coach schaltet dir die App frei
- Check-Ins, Chat & Pläne vom Coach
- Coach direkt in der App finden
Dein Preis bleibt. Wer jetzt startet, zahlt 3,99 € im Monat oder 39,99 € im Jahr, auch wenn wir für neue Konten später erhöhen.
Das Abo läuft über deinen App-Store- bzw. Google-Play-Account und ist dort jederzeit kündbar.
Kurz beantwortet.
Gibt es FITCOSI für Android?
+
Ja. FITCOSI gibt es für iPhone im App Store und für Android bei Google Play. Beide Versionen haben denselben Funktionsumfang; dein Konto funktioniert auf beiden Plattformen.
Was kostet FITCOSI?
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Jede Registrierung startet mit 30 Tagen Premium, kostenlos und ohne Verpflichtung. Danach kostet die App 3,99 € im Monat oder 39,99 € im Jahr, also 3,33 € pro Monat. Wenn du über die App einen Coach buchst, schaltet dein Coach dir FITCOSI frei und die App ist für dich kostenlos.
Wie genau ist die Kalorienschätzung per Foto?
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Die KI erkennt die Bestandteile des Gerichts und schätzt Menge und Nährwerte. Sie zeigt dir, was sie erkannt hat, und du kannst jede Zahl vor dem Speichern korrigieren. Für abgepackte Produkte ist der Barcode-Scan exakt, weil er die Herstellerangaben nutzt.
Welche Wearables und Waagen funktionieren?
+
Alles, was in Apple Health oder Health Connect schreibt: Apple Watch, Garmin, Oura, Fitbit, Polar, Withings, Amazfit, Samsung Health und smarte Waagen. FITCOSI liest Schritte, Aktivkalorien, Trainings, Gewicht, Schlaf, Ruhepuls und Herzratenvariabilität, alles mit einer einzigen Freigabe.
Brauche ich eine Smartwatch?
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Nein. Training, Ernährung und Gewicht funktionieren komplett ohne. Nur der Health Score braucht eine Uhr oder einen Ring, weil Schlaf, Ruhepuls und HRV vom Handy nicht gemessen werden können, ohne diese Daten zeigt die App lieber gar keinen Score als einen geschätzten.
Was passiert mit meinen Daten?
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Die Daten liegen auf Servern in der EU und werden nicht verkauft oder für Werbung genutzt. Du kannst dein Konto samt aller Daten jederzeit in der App oder über unsere Website löschen.
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